冷えに注意!

2022.10.05

冷えに注意!

 

皆さんこんにちは

スタッフの井桁です。

 

今日、明日ぐっと気温が下がるみたいですね。

今日は昼で20度、夜は17度だとか、、、。

雨も降ってるのでより冷えそうです。。。 

 

急な気温の変化などは体調も崩しやすいですが、

寝違え、ぎっくり腰などのケガもしやすくなります。

 

冷えないよう上着や掛けるものを用意したり、

湯船に浸かって温めるなど、しっかり対策をしましょう!

 

当院では血流、冷え改善にカッピングや、腸もみなどのメニューもございます。

気になる方はお気軽にご相談ください。

 

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スタッフ 井桁 優里